ترامپولین
افزایش انرژی کاهش وزن محافظت از مفاصل
چرا از ترامپولین استفاده کنیم؟
- پرش و بالا پایین شدن و فشار بر روی استخوان ها باعث افزایش تراکم استخوانی و کاهش ریسک پوکی استخوان در بزرگسالان می شود.
- تحرکات پرشی با ایجاد فشار بر روی سلول های بدن باعث تقویت عملکرد میتوکندری های سلولی و در نتیجه کاهش مرگ سلولی میشود
- پرش بر روی ترامپولین باعث تحریک سیستم لنفاتیک و در نتیجه دفع سموم بدن میشود. سمومی که روزانه وارد بدن میشوند.
- پرش منظم و ریتمیک بر روی ترامپولین باعث تحریک حرکات دودی روده ها شده و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود میبخشد.
ترامپولین فقط برای کودکان نیست!
- پرش بر روی ترامپولین باعث بهبود وضعیت اسکلتی و بهبود حالت ستون فقرات و انعطاف و چابکی بدن میشود.
- پرش بر روی ترامپولین با ایجاد تنش بر روی عضلات چشم مانند سایر بخش ها باعث تقویت چشم ها و قدرت بینایی میشود.
- پرش باعث افزایش ظرفیت شش ها و تقویت سیستم تنفسی و همچنین با افزایش سوخت و ساز بدن موجب کاهش وزن میشود.
- افزایش گردش خون به هنگام استفاده از ترامپول باعث رسیدن اکسیژن بیشتر به مغز و در نتیجه بهبود عملکرد فکری افراد میشود.
تاریخ شمار ترامپولین در جهان
۰
اولین ترامپولین‌ها
۰
اولین ترامپولین مدرن
۰
اولین پارک ترامپولین
۰
اولین مسابقه ترامپولین
آخرین دیدگاه‌ها